maanantai 22. huhtikuuta 2013

Mojito-GGS

Kaikki (ihan varmasti) tietää, että oon jo kauan vetänyt viikolla aamuisin naamaan herkullisen /erittäin epäilyttävän (riippuu keneltä kysytään ;) viherpirtelön, joista taas jauhetaan kaikkialla. I'm a believer, mulle ainaki toimii aamiaisena hyvin, ja jaksan sen voimalla lounaaseen asti ihan mainiosti. Ja onhan se nyt hyvä fiilis, et on syöny varmaan sen suositellun 500g vihanneksia jo ennen kymmentä :) Viikonloppuisin syön kyllä sitten ihan mitä sattuu..

Mun vakkariresepti on skidisti mukaeltu versio Kimberly Snyderin Glowing Green Smoothiesta, mutta nyt surauttelin aamulla ihan vahingossa uuden voittajan:

Kurkku-mojito smoothie
  • Minttua
  • Korianteria (toimii varmasti ilmankin, toinen hyvä vois olla basilika)
  • Lehtikaalia (tai pinaattia tai mitä vaan vihreetä)
  • Kurkkua
  • Kiivi
  • Vihreä omena
  • Selleriä
  • Puolikas banaani
  • Sitruuna puristettuna
Sitten vaan kaikki tarpeeliset ja tarpeettomat supplementsit sekaan ja surrur blenderissä! Tosi hyvää, minttu ja kurkku yhessä toimii vaan niin hyvin (myös drinkeissä..).

Kuva alunperin täältä

Pakko jälleen taas hehkuttaa täkäläisiä - ja etenkin meidän vakkari - Farmer's Marketteja. Vaikka muuten ruoka SF:ssa onkin kallista niin noista saa hedelmät ja vihannekset suoraan tiloilta todella hyvään hintaan. Kävin lauantaina taas hamstraamassa kaksi isoa kassillista rehuja, ja rahaa meni kolmisen kymppiä, esimerkiksi just valtavat puskat minttua ja korianteria $1/each. Me likes. 

Kaisa xo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti